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Atelier à Capbreton (40)

A PARTIR DU 18 FEVRIER 2017
YOGA ET AROMATHÉRAPIE – HARMONISATION DES CHAKRAS
atelier-yoga-aromaSelon les enseignements du Yoga, nous possédons 7 chakras principaux, centres énergétiques qui régissent nos propriétés psychiques, physiques, émotionelles et intuitives. Leur bon fonctionnement et surtout leur harmonie est nécessaire à notre bien-être.
Un voyage au coeur de vos chakras s’offre à vous au cours de ces 7 ateliers, où nous vous proposons de purifier, équilibrer et harmoniser vos 7 chakras grâce à la pratique du yoga alliée à l’aromathérapie. Vous pratiquerez des postures de yoga et des exercices de respiration qui favorisent le bon fonctionnement du chakra. Puis vous apprendrez à préparer un mélange d’huiles essentielles bénéfiques au chakra et enfin vous testerez votre préparation lors d’une méditation guidée pour clôturer notre atelier. Cette méditation vous amenera a vous connecter à votre chakra, le visualiser et le ressentir.
Chaque atelier traitera un chakra spécifique.
Les ateliers sont espacés de 21 jours pour permettre l’intégration du travail en groupe. Nous vous transmettrons une pratique personelle à mettre en place dans cet intervalle afin de poursuivre la purification et l’harmonisation chez vous.
Une grande purification et une harmonisation profonde sont à la clé de ces 7 ateliers.
PROGRAMME D’UN ATELIER :
– Introduction au chakra du jour (pour le premier atelier, nous commencerons par une introduction au systeme des chakras)
– Pratique de yoga (postures et respiration) qui favorise le bon fonctionne et l’équilibre du chakra.
– Préparation d’un mélange d’huiles essentielles qui permettent l’harmonisation du chakra.
– Application des huiles essentielles que vous venez de préparer
– Méditation sur la purifation et l’harmonisation du chakra accompagnée du travail du mélange d’huiles essentielles.
Assistez à tous les ateliers pour une harmonisation globale ou choisissez un ou plusieurs ateliers en fonction d’un thème que vous avez besoin de travailler en particulier.

DATES ET THÈMES DES 7 ATELIERS

18/02/2017 : chakra racine – ANCRAGE
Ancrage au monde materiel, lien à la terre et à la nature, survie, sécurite matérielle…
11/03/2017 : chakra sacré – CREATIVITE
connexion aux forces créatrices, à la source de la vitalité, rapport avec autrui et en particulier au sexe opposé.
08/04/2017 : chakra du plexus solaire – LIBERATION
liberté d’être soi même, lacher-prise, purifier, “digérer” et transformer les désirs, les pensées, les événements de la vie.
22/04/2017 : chakra du coeur – AMOUR
amour et acceptation de soi même pour aller vers l’amour véritable et inconditionnel.
13/05/2017 : chakra de la gorge – EXPRESSION
Extérioriser ce qui vit en nous (amour et joie mais aussi angoisse et colère), exprimer ce que l’on ressent (par la parole ou l’art)
03/06/2017 : chakra du troisième oeil – INTUITION
Prise de conscience, créer une nouvelle réalite, écouter la voie intérieure, dévéloppement de la clair-voyance.
24/06/2017 : chakra coronal – CONNEXION – SPIRITUALITÉ
Unite avec le Tout, perception du monde subtil.
HORAIRE : DE 14H A 17H
TARIFS
– 1 atelier : 50 euros
– 7 ateliers : 300 euros (au lieu de 350 euros)
8 personnes maximum

LIEU DE L’ATELIER : 21 rue de la Semie 40130 CAPBRETON

Plan d’accès ici

Info et réservation ici